摩托车意外摔车时如何自我保护
有长时间摩托车骑行经历的人，都摔过车，俗话说常在河边走，哪有不湿鞋，总会有失误的时候。摔车时究该做怎么做才能减轻自己的伤害，有备无患这是我们一定要知道和学习的。
骑行前护具的配备如头盔、防护服等护具，可以很大程度减轻对身体的冲击与摩擦，摔车之后记得避免用手、脚支撑身体、避免滚动、以滑行为主，滑停后快速远离车道，最忌讳的就是利用四肢向地面支撑，其冲击的力道非常容易让车手受到骨折等伤害，此时应该放松身体、将四肢打开并且用腰旋转，利用放开的四肢稍微缓冲落地的冲击，并且尽量利用背部着地，可以有效的减轻伤害，将自身伤害减至最轻，是每位骑士都应该防备的事情，最好是自己脑袋里能先模拟一下，当意外真的发生时能从容应对临危不乱。
确认方位
摔车之后，第一件事情一定是确认自己是否在行驶车辆的道路上，如果正有车辆穿行，就代表你仍位在危险的地方，此时应该立刻确认后方来车动向，并且以最短距离向道路外移动，避免二次伤害的可能。
人车分离
当你真的不幸的发生摔车时，最重要的事情就是要如何减轻自身的伤害，第一件事情就是要想办法人车分离，这是因为摩擦系数与重量的关系，衣服比摩托车有更高的摩擦系数，人的体重也比摩托车轻，因此虽然你与车子相同的速度摔出去，但你的滑行距离会比机车短，不过以上所说的事情是人与车是确实分离的！由于脚是跨坐于机车两边，因此当车辆倒地时很容易让内侧脚被压在车下，此时第一个直觉反应一定要用可以活动的另一只脚将车踢开，才能避免被车子带着跑，甚至会撞上轮胎墙。
衣服的作用
穿较厚实的衣服或者骑行服，最主要是在摔车时，身体在地面滑行的保护，关节的护具仅能提供部分的缓冲能力并且稍微分散其冲击力，也就是说皮衣的可在摔车滑行时达到最高的防护效果、对身体冲击的保护仍是不足的，因此摔车后我们应该放松身体，尽量让身体滑行。